如何美白-美白產品的成分和使用時機

文 / 啟動生技研發部 踢小編
校閱 / 美國麻省理工學院 莊哲仁博士

上次向大家介紹了「如何以科學方法評估美白成分的效果」一文，這次要介紹的是「美白保養品及使用時機」。

回顧一下目前我國衛生福利部核准使用的美白成分及濃度限定

以下將討論的內容分成兩個部分

「常用的美白成分及作用」及「迷思破解」

● 常見的美白成分及作用：

市面上買到的美白產品，大部分都是添加了麴酸、熊果素、鞣花酸、傳明酸或維生素C衍生物等成分，或是以其中2~3種成分互相搭配而來。基本上挑選美白產品的時候，以所含的美白成分越單純越佳，過多的美白成分在同一個產品內，不僅可能互相干擾美白作用，也會增加對皮膚的刺激性。

雖然有些美白產品的外包裝上都會標示「建議於晚上使用」等字眼，但是並不代表白天使用這項美白產品就是NG的喔。以下就為大家解惑美白產品到底能不能在白天使用！
在此，我們再複習一下常見到的美白成分及其作用。

1. 1. 麴酸：抑制酪胺酸酶的活性。
   2. 熊果素：抑制酪胺酸酶的活性。
   3. 鞣花酸：抑制酪胺酸酶的活性。
   4. 傳明酸：抑制黑色素的形成及防止斑點產生。
   5. 維生素C衍生物：抑制酪胺酸酶的或性及還原初步形成的黑色素。

迷思破解：

《迷思1》為什麼我在白天使用了含有上述五項成分的美白產品，用了一陣子之後皮膚還是沒有變白呢？

《迷思破解》：這要考慮的因素不只是使用的美白成分。首先，在上方列舉的五項成分，即使是在白天使用也不會因為照射的日光就使皮膚變黑。簡單說就是上面五種成分即使白天使用也是OK的。但是會覺得皮膚沒有變白的原因，很可能是「沒擦防曬」、「過度暴露在紫外線下」、「水分補充不足導致角質層缺水」等原因，要記得想要美白必需防曬，缺一不可。

《迷思2》聽說含有維生素C成分的美白產品不能在白天使用，就像用檸檬片敷臉一樣照到太陽會讓皮膚反黑？

迷思破解》：如同迷思1一樣，維生素C及維生素C衍生物等美白成分在白天使用並不會使皮膚變黑，那是因為檸檬片裡面含有「對光敏感的化學成分」，將檸檬片敷在臉上使這類的成分進到皮膚後，再經紫外線刺激確實會使膚色變黑。並不是因為維生素C或衍生物照射到陽光後，使皮膚反黑的喔。

《迷思3》同樣的美白產品在白天使用後臉上會泛紅好不舒服，晚上使用的話就比較不容易有這種現象，為什麼？

《迷思破解》：其實白天及晚上都可以使用美白產品，只是晚上使用比起白天使用更具有優勢，原因是有些人的皮膚對某些美白產品容易過敏，例如麴酸、鞣花酸等酸類產品。晚上使用後，即使皮膚對這類產品過敏，但經過一夜的休息，過敏及刺激的現象在一覺醒來後就會趨緩。若是白天使用相同產品，皮膚才剛發生刺激過敏現象又馬上照射到日光，當然會覺得更不舒服，所以並不是這種美白成分在白天或晚上具有不同的效果喔。建議未來挑選美白產品時，一定要避開會使自己產生過敏的成分。

《迷思4》我在晚上使用美白產品，白天也擦了防曬隔離霜及避免過度暴露在陽光下，為什麼我的膚色還沒有變白呢？

《迷思破解》：首先人體皮膚的代謝速率通常是28天，也就是相同的美白產品你必須使用接近一個月的時間並且配合防曬，才能發現這個美白成分是否適合用在自己身上。

《迷思5》水果裡面含有豐富維生素C，所以不可以白天吃水果，不然我會變黑？

《迷思破解》：這就真的沒道理了，首先我們是將水果吃進肚子裡而不是敷在臉上。再來水果裡面的維生素C是很好的抗氧化物，在白天享用水果不僅可以滿足口腹之欲，也能夠減少自由基對身體的傷害。況且，維生素C是先經過消化系統吸收再進入血液循環系統，最後有機會進到皮膚的微血管，供應給皮膚作為抗氧化物，可以使皮膚清除自由基減緩肌膚老化，並不會使皮膚變黑啊。唯一要注意的是水果的攝取量及某些水果不適合空腹食用。

● 結語：由於每個人體質狀況差異，使用美白產品不見得會達到同樣的效果。